坐骨神経痛の原因は姿勢！？ | 相模原の徳永接骨院（淵野辺駅~歩7分）

坐骨神経痛の原因は姿勢！？

2018/12/17

相模原市の徳永接骨院です。

寒い時期になると坐骨神経痛でお悩みの方が増えます。

気温に関係なく元々坐骨神経痛の症状があった方もいれば

寒くなったことで坐骨神経痛の症状が再発した方もいます。

 

寒さによって症状が悪化することはもちろんありますが、

坐骨神経痛の症状を寒かろうが改善することは出来ます。

 

むしろ、寒くなっても坐骨神経痛の症状が出ない体つくりをするべきです。

 

当院では坐骨神経痛の根本的な原因は姿勢にあると考えています。

 

坐骨神経痛の原因が姿勢にある？

坐骨神経痛は腰の背骨である腰椎で神経が圧迫されたり、

お尻の筋肉が坐骨神経を圧迫して神経痛やしびれが発症します。

 

一般的な治療として坐骨神経を圧迫している筋肉の緊張を取ることをします。

もちろん坐骨神経痛の原因となる筋肉の緊張はしっかり取る必要がありますが、

当院で重要視している事は「なぜ、筋肉が緊張しているのか？」です。

なぜ、筋肉が緊張したのか？なぜ、坐骨神経が圧迫されているのか？

坐骨神経痛の根本的な原因を探ると、姿勢が原因となることがほとんどです。

 

当院に坐骨神経痛で来院される方の姿勢を診た時に、ただ座っているだけでも腰に負担がかかっている方が多いです。

日頃から楽に座っている時、歩いている時、立っている時など何気ないときに腰には負担が蓄積しています。

 

それだけ姿勢は大切です。

 

近年ではデスクワークの増加やスマホが普及したことで姿勢の悪い方が増加しています。

頭が前に出てしまい、背中が丸くなっている典型的な猫背の姿勢は腰に負担をかなりかけます。

 

実は頭の重さは４、５キロあります。

その重さを首の背骨が支えていますが、猫背のような姿勢になると首には通常の２、３倍の負担がかかります。

そうなると首だけでは頭を支えられないので、首の負担を減らそうと背中が丸くなったり骨盤がゆがみます。

 

ただ、首にかかっていた負担がなくなることはありません。

必ず体のどこかに負担は蓄積します。

特に負担が蓄積しやすいのが腰なので、姿勢が悪いことで腰に負担が蓄積して結果的に坐骨神経痛になります。

 

より詳しくは下記をご覧ください。

坐骨神経痛

坐骨神経痛の改善方法

上記のことから当院では姿勢を正すアプローチ（整体）が必要だと考えています。

ただ単に筋肉の緊張を取ったとしてもその筋肉にかかる負担を改善しないといけません。

そのために姿勢を正す整体を行います。

 

そうすることで根本的に坐骨神経痛を改善する事ができます。

施術の詳細は下記をご覧ください。

無痛ゆがみ整体（骨盤矯正を含む）

 

当院は土日も診療しております。

完全予約制ですのでご来院の際はお電話でご連絡お願い致します。

 

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