肩こりと美容の関係とは?
2018/12/22
美容鍼灸師の義澤です。
当院は土日も診療しております。
只今、肩こりでお悩みの方が急増しています!
当院に来院されている多くの方は肩こりでお悩みです。
肩こりのケアとして、マッサージを行ったりお風呂に浸かったりなど様々なケアを行っていると思います。
ただ、セルフケアで肩こりが改善した!という方は少ないかもしれません。
どうしても肩こりがあると凝っている部分だけを意識しがちですが、
そもそも、なぜこっているのか?根本的な原因を考えたことはありますか?
また、肩こりが美容に対してどのような影響を及ぼすのでしょうか?
肩こりの原因とは?
当院が考える、肩こりの原因は姿勢です。
肩こりは一般的に筋肉に負担がかかりることで緊張しています。
そもそもなぜ負担がかかるのかを探っていくと姿勢になるのです。
近年ではデスクワークの増加やスマホの普及によって姿勢の悪い方が増加しています。
例えば、頭が前に出て背中が丸くなっているような猫背の姿勢です。
実は、頭の重さは4、5キロあります!
その重さを頸椎が支えていますが頭が前に出ると頸椎にかかる負担が通常の2、3倍になります。
そうすると頸椎だけでは頭の重さを支えられないので、背中を丸くしたり骨盤をゆがませることで頸椎の負担を減らそうとしますが、背骨や骨盤をゆがませたことで頸椎の負担が無くなる訳ではありません。
必ず負担は蓄積します!
この負担が蓄積している事が肩こりの最大の原因です。
そのため、肩こりを根本的に改善するためには何をしていけば良いのかが見えてきます。
肩こりについてより詳しく知りたい方は下記をご覧ください!
肩こりの改善方法
こりを揉みほぐしたりするのではなくて、肩こりの根本的な原因を改善していきます。
根本的な原因は姿勢ですので、姿勢を改善する施術(整体)を行う必要があります。
肩こりでお悩みの方は無痛ゆがみ調整という施術(整体)が一番適していますので
セルフケアやマッサージを受けていても改善しない方は一度ご相談下さい。
施術(整体)の詳細は下記をご覧ください!
肩こりと美容の関係とは?
実は頸椎からお顔の肌へ栄養を送っている血管があります。
お肌の栄養は血液から供給されるのですが、肩こりがあると血液の巡りが悪くなります。
その結果、お肌に十分な栄養が届きません。
お肌に栄養が届かないとどのようなことが起こるのかというと、
乾燥肌、肌荒れ、たるみ、ほうれい線など様々なお悩みが出てきます。
そのため、肩こりを改善し体全身の血液の巡りを良くすることが
美肌を手に入れる方法にもなるのです!
多くの方は美肌を手に入れるためにお顔だけケアをしている方がいます。
もちろん、そのようなケアは必要ですが体のケアも必要です。
お顔と体を別々に考えないでください。
お顔に表れるお悩みは体にも原因があります!
当院では私、義澤が美容メニューを担当しています。
美容鍼や姿勢を治す整体を組み合わせたメニューがありますので、
健康と美(健美)を手に入れたい方は一度ご相談下さい。
美容メニューの詳細や実際に施術を受けられた方の声は下記からご覧になれます!
美容メニュー専門サイト
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