受験生のための施術。 | 相模原の徳永接骨院(淵野辺駅~歩7分)

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受験生のための施術。

2016/10/28

受験生向けの施術をしている淵野辺の徳永接骨院です。

受験シーズンになると勉強時間が増え、体の不調が出てきやすくなります。

当院にも受験生の患者さんが来院されてますが、肩こり腰痛集中力が続かないなど様々なお悩みがあります。

多くの方が体の不調を我慢しながら勉強に打ち込んでいるでしょう。

しかし、その状態で勉強の効率が良いと言えるでしょうか?

受験は人生のターニングポイントにもなりますので、当院では勉強に集中できる体を作りサポートします。

 

「体の不調の根本的な原因」

根本的な原因は「姿勢」です。

勉強のため長時間椅子に座っていることが長くなることで体にはかなりの負担がかかります。

人間の体は同じ姿勢をしていること自体が負担となり受験生の場合は座っている姿勢が、頭が前に出て背中が丸くなっていることが多いです。

この状態で何時間も座って勉強していれば体に不調が出ることは当然です。

そもそも頭の重さは4,5キロあり、頭が前に出ることで重さが2倍3倍にもなります。

おそらく勉強しているときは頭の重さが10キロ15キロほどになり、その負担が背骨全身にかかっています。

同じ姿勢をしていることが体に悪いので30分や1時間に1回は座っているなら立ち上がることをするだけでも体の負担は変わります。

 

「どのような施術をするのか?」

肩こりがあるから肩を揉む、腰痛だから腰を揉むということはいっさいしません。

大切なのは「なぜ体に負担がかかっているのか?」です。

その原因が姿勢、にあるため、当院では姿勢を根本的に治します。

施術方法は小さいお子さんや学生でも安心して受けることができる施術です。

姿勢を治すからといって骨をボキボキ鳴らすことはせずに、体の反射を使った優しい方法で施術します。

 施術の詳細はこちらをご覧ください。「受験生向けメニュー」

 

「自宅で簡単にできる体操」

長時間の勉強により頭が前に出ている方多いため、頭の位置を正しくする体操をお伝えします。

動画を参考にお試しください。

 

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